※本記事は、性別違和・胸オペを専門とする医師が責任を持って執筆したものです。
目次
FTMの声は、男性ホルモンでどのように変わるのか？
- 男性ホルモン（テストステロン）の投与により、多くのFTMは声が低くなります。
- 声の変化は思春期と同じく声帯の肥厚・長大化が起こるため、不可逆性のある変化です。
- 平均的には、投与前の約192Hzから、1年で約125Hz（一般的な男性の範囲）まで下がると報告されています。
どのくらいの期間で変化が現れるのか？
- 最初の3～6か月で大きく変化するケースが多い。
- 早ければ2週間で声の変化を実感する例も。
- ただし、変化のスピードや最終的な声の低さには個人差が大きい。
研究例：
15人中9人が9か月以内に男性とほぼ同じ音域に。（Deuster,2016）
2週間で声が変化した症例も報告。（King,2001）
声が低くならないケースとは？
- 約24％のFTMが、治療後にボイスセラピーを必要としたという報告あり（Nygren, 2016）。
- 声の「疲れ」「不安定さ」「出しづらさ」などの悩みが残ることも。
- 特に、若年者より中高年の方に変化しにくい傾向も。
男性ホルモンの種類で、声の変化、影響は違う？
- ネビド（テストステロン・ウンデカン酸エステル）でも、他剤でも、声への影響に有意な差はなかったと報告されています。
- 血中テストステロン濃度とも、声の周波数の変化は相関しなかった。
FTM診療に携わる医師より
- 男性ホルモン治療をしているのに「思ったより声が低くならない」と感じている方へ。
- 声帯の変化は個人差が大きく、時にボイスセラピーの併用が必要な場合もあります。
- 声の状態に不安を感じたら、声の専門医（音声外来）や言語聴覚士にご相談ください。
FTMの声にまつわるQ&A
- Q. 声が低くなった感じがしないのですが？
→自分の声は毎日聞いているため、少しずつ変化していても気づきにくいことがあります。実際には変化していても、自覚しにくいのはよくあることです。第三者に「声が低くなったね」と言われて初めて気づくケースも多いです。
Q. 男性ホルモンを始めたのに、半年たっても声が高いです。大丈夫？
→ 年齢や声帯の構造により時間がかかる人もいます。1年を超えても変化が乏しい場合は、評価を受けるのがよいでしょう。 - Q. 男性ホルモンをやめたら声は元に戻る？
→ 戻りません。声帯の変化は不可逆的です。 - Q. ボイスセラピーって何をするの？
→ 発声訓練や呼吸法を通じて、より安定した低音を出すサポートを行います。
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